7 Manfaat Daun Kumis Kucing, Khasiatnya yang Wajib Kamu Intip!

Senin, 7 Juli 2025 oleh journal

Kegunaan herba ini berasal dari kandungan senyawa aktif di dalamnya. Senyawa-senyawa tersebut memberikan efek diuretik, anti-inflamasi, dan antioksidan. Efek-efek ini berkontribusi pada potensi tanaman dalam membantu mengatasi masalah kesehatan seperti infeksi saluran kemih, tekanan darah tinggi, dan peradangan.

"Penggunaan tanaman ini sebagai terapi komplementer memiliki potensi, terutama dalam meringankan gejala infeksi saluran kemih dan membantu menjaga tekanan darah. Namun, perlu diingat bahwa ini bukanlah pengganti pengobatan medis konvensional. Konsultasi dengan dokter tetaplah penting sebelum menggunakannya, terutama bagi individu dengan kondisi kesehatan tertentu atau yang sedang mengonsumsi obat-obatan lain," ujar Dr. Amelia Wijaya, seorang ahli herbal medik dari Universitas Gadjah Mada.

Dr. Amelia Wijaya menambahkan, "Penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk memahami sepenuhnya efektivitas dan keamanan penggunaan jangka panjangnya."

Kandungan senyawa seperti orthosiphonin, flavonoid, dan asam rosmarinic dalam tanaman tersebut diduga berperan dalam memberikan efek positif bagi kesehatan. Orthosiphonin, misalnya, dikenal dengan sifat diuretiknya, membantu melancarkan buang air kecil dan membersihkan saluran kemih. Flavonoid dan asam rosmarinic memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan mengurangi peradangan. Umumnya, penggunaan yang disarankan adalah dalam bentuk teh herbal, diminum 2-3 kali sehari. Namun, dosis yang tepat dapat bervariasi tergantung pada kondisi individu, sehingga konsultasi dengan tenaga medis tetap dianjurkan.

Manfaat Daun Kumis Kucing

Daun kumis kucing (Orthosiphon aristatus) memiliki sejumlah khasiat yang telah lama dikenal dalam pengobatan tradisional. Manfaat ini berasal dari kandungan senyawa aktif yang memberikan efek farmakologis. Berikut adalah beberapa manfaat utama yang perlu diperhatikan:

• Diuretik alami
• Anti-inflamasi
• Tekanan darah stabil
• Infeksi saluran kemih
• Antioksidan kuat
• Ginjal lebih sehat
• Mengatasi edema

Efek diuretik membantu melancarkan buang air kecil, mendukung fungsi ginjal dan mengurangi penumpukan cairan (edema). Sifat anti-inflamasinya dapat meredakan peradangan pada saluran kemih, sementara kandungan antioksidannya melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Potensi dalam menstabilkan tekanan darah juga menjadi nilai tambah, meskipun perlu diimbangi dengan gaya hidup sehat dan pengobatan medis jika diperlukan. Secara keseluruhan, herba ini menawarkan berbagai manfaat potensial, namun penggunaannya harus bijak dan di bawah pengawasan profesional kesehatan.

Diuretik Alami

Salah satu khasiat penting tanaman ini terletak pada kemampuannya sebagai diuretik alami. Diuretik adalah zat yang meningkatkan produksi urin, sehingga membantu tubuh membuang kelebihan cairan dan garam. Kemampuan ini sangat relevan dengan potensi kesehatan yang ditawarkan oleh tanaman tersebut. Senyawa aktif dalam daunnya, terutama orthosiphonin, berperan dalam merangsang ginjal untuk meningkatkan filtrasi dan ekskresi cairan. Dengan demikian, konsumsi tanaman ini dapat membantu mengatasi kondisi yang terkait dengan retensi cairan, seperti edema (pembengkakan akibat penumpukan cairan) dan tekanan darah tinggi. Proses diuresis juga membantu membersihkan saluran kemih, mengurangi risiko infeksi dan pembentukan batu ginjal. Walaupun demikian, efek diuretik ini perlu diperhatikan, terutama bagi individu yang memiliki kondisi medis tertentu atau sedang mengonsumsi obat diuretik lain, karena dapat menyebabkan dehidrasi atau ketidakseimbangan elektrolit jika tidak digunakan dengan tepat. Konsultasi dengan tenaga medis sebelum penggunaan sangat disarankan untuk memastikan keamanan dan efektivitasnya.

Anti-inflamasi

Sifat anti-inflamasi merupakan salah satu aspek penting yang mendasari potensi terapeutik herba ini. Peradangan, sebagai respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi, dapat menjadi kronis dan berkontribusi pada berbagai penyakit. Kemampuan meredakan peradangan menjadi krusial dalam menjaga kesehatan secara keseluruhan.

• Penghambatan Mediator Inflamasi
  

  Senyawa-senyawa aktif dalam tanaman ini, seperti flavonoid dan asam rosmarinic, memiliki kemampuan menghambat produksi mediator inflamasi seperti sitokin dan prostaglandin. Penghambatan ini mengurangi sinyal-sinyal yang memicu dan memperkuat respons peradangan, sehingga meredakan gejala seperti nyeri, kemerahan, dan pembengkakan.

• Pengurangan Stres Oksidatif
  

  Peradangan seringkali diperburuk oleh stres oksidatif, yaitu ketidakseimbangan antara produksi radikal bebas dan kemampuan tubuh untuk menetralkannya. Antioksidan dalam tanaman ini membantu menetralkan radikal bebas, mengurangi kerusakan sel dan jaringan, serta meredakan peradangan.

• Efek pada Saluran Kemih
  

  Sifat anti-inflamasi sangat relevan dalam konteks infeksi saluran kemih (ISK), salah satu aplikasi tradisional tanaman ini. Peradangan pada saluran kemih dapat menyebabkan nyeri dan ketidaknyamanan. Dengan meredakan peradangan, tanaman ini membantu mengurangi gejala ISK dan mempercepat proses penyembuhan.

• Potensi pada Kondisi Autoimun
  

  Meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan, potensi anti-inflamasi ini juga menjanjikan dalam pengelolaan kondisi autoimun, di mana sistem kekebalan tubuh menyerang jaringan sehat. Dengan menekan respons peradangan yang berlebihan, herba ini mungkin dapat membantu mengurangi gejala kondisi autoimun tertentu.

• Perlindungan Jantung
  

  Peradangan kronis berperan penting dalam perkembangan penyakit jantung. Sifat anti-inflamasi tanaman ini dapat membantu melindungi jantung dengan mengurangi peradangan pada pembuluh darah dan jaringan jantung, sehingga mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

Dengan demikian, sifat anti-inflamasi berkontribusi signifikan terhadap khasiat tanaman ini. Kemampuan meredakan peradangan tidak hanya membantu mengatasi gejala penyakit tertentu, tetapi juga mendukung kesehatan jangka panjang dengan melindungi tubuh dari kerusakan akibat peradangan kronis.

Tekanan Darah Stabil

Pengaturan tekanan darah merupakan aspek vital dalam menjaga kesehatan kardiovaskular secara keseluruhan. Kemampuan suatu zat alami untuk berkontribusi pada tekanan darah yang stabil seringkali menjadi faktor kunci dalam penilaian manfaat kesehatannya.

• Efek Diuretik dan Volume Darah
  

  Salah satu mekanisme yang mungkin mendasari pengaruh positif herba ini terhadap tekanan darah adalah efek diuretiknya. Dengan meningkatkan ekskresi cairan melalui urin, volume darah secara keseluruhan dapat berkurang. Penurunan volume darah ini berpotensi menurunkan tekanan pada dinding arteri, berkontribusi pada tekanan darah yang lebih rendah.

• Relaksasi Pembuluh Darah
  

  Beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa senyawa-senyawa tertentu dalam tanaman ini mungkin memiliki efek relaksan pada pembuluh darah. Relaksasi ini dapat meningkatkan diameter pembuluh darah, mengurangi resistensi aliran darah, dan pada gilirannya menurunkan tekanan darah. Mekanisme ini melibatkan interaksi dengan sistem endotel pembuluh darah, yang berperan penting dalam pengaturan tonus pembuluh darah.

• Pengaruh pada Sistem Renin-Angiotensin-Aldosteron (RAAS)
  

  Sistem RAAS adalah sistem hormonal kompleks yang mengatur tekanan darah dan keseimbangan elektrolit. Beberapa studi meneliti kemungkinan herba ini memengaruhi aktivitas RAAS, meskipun mekanisme pastinya masih memerlukan penelitian lebih lanjut. Modulasi RAAS dapat membantu menjaga tekanan darah dalam rentang normal.

• Peran Antioksidan
  

  Stres oksidatif dan peradangan kronis berkontribusi pada disfungsi endotel dan peningkatan tekanan darah. Sifat antioksidan dalam tanaman ini dapat membantu melindungi pembuluh darah dari kerusakan akibat radikal bebas dan mengurangi peradangan, yang pada gilirannya dapat mendukung fungsi pembuluh darah yang sehat dan tekanan darah yang stabil.

Meskipun mekanisme di atas memberikan gambaran tentang potensi herba ini dalam membantu menjaga tekanan darah yang stabil, penting untuk ditekankan bahwa ini bukanlah pengganti pengobatan medis konvensional untuk hipertensi. Konsultasi dengan dokter tetaplah esensial untuk diagnosis dan pengelolaan hipertensi yang tepat. Penggunaan herba ini sebagai terapi komplementer harus dilakukan dengan hati-hati dan di bawah pengawasan profesional kesehatan, terutama bagi individu yang sudah mengonsumsi obat-obatan antihipertensi.

Infeksi Saluran Kemih (ISK) dan Potensi Herba

Infeksi Saluran Kemih (ISK) merupakan kondisi umum yang menyerang sistem urinaria, meliputi ginjal, ureter, kandung kemih, dan uretra. ISK seringkali disebabkan oleh bakteri, terutama Escherichia coli (E. coli), yang masuk ke saluran kemih dan menyebabkan peradangan. Gejala ISK bervariasi, meliputi rasa nyeri atau terbakar saat buang air kecil (disuria), sering buang air kecil (frekuensi), dorongan mendesak untuk buang air kecil (urgensi), urin yang keruh atau berbau menyengat, serta nyeri panggul. Jika tidak ditangani dengan tepat, ISK dapat menyebar ke ginjal dan menyebabkan komplikasi yang lebih serius.

Penggunaan tanaman dengan nama latin Orthosiphon aristatus telah lama dikenal dalam pengobatan tradisional sebagai salah satu pendekatan untuk membantu mengatasi ISK. Potensi ini didasarkan pada beberapa mekanisme yang saling terkait. Pertama, sifat diuretiknya membantu meningkatkan volume urin, yang berfungsi membilas bakteri dari saluran kemih. Peningkatan aliran urin ini secara fisik membantu membersihkan bakteri yang menempel pada dinding saluran kemih, mengurangi jumlah bakteri yang dapat menyebabkan infeksi. Kedua, kandungan senyawa anti-inflamasi di dalamnya dapat membantu meredakan peradangan pada saluran kemih yang disebabkan oleh infeksi. Peradangan ini seringkali menjadi penyebab nyeri dan ketidaknyamanan yang dirasakan oleh penderita ISK. Dengan meredakan peradangan, gejala ISK dapat berkurang.

Selain itu, beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa aktif dalam tanaman ini memiliki aktivitas antibakteri terhadap beberapa jenis bakteri penyebab ISK, termasuk E. coli. Meskipun efek antibakteri ini mungkin tidak sekuat antibiotik konvensional, namun dapat berkontribusi pada pengendalian infeksi. Penting untuk dicatat bahwa penggunaan tanaman ini sebagai terapi komplementer untuk ISK sebaiknya dilakukan di bawah pengawasan tenaga medis. Antibiotik tetap menjadi pengobatan utama untuk ISK, terutama jika infeksi tergolong parah atau menyebar ke ginjal. Tanaman ini dapat digunakan sebagai pendamping pengobatan antibiotik untuk membantu meredakan gejala dan mempercepat pemulihan, namun tidak boleh dijadikan pengganti pengobatan medis yang telah terbukti efektif. Konsultasi dengan dokter atau ahli herbal sangat penting untuk menentukan dosis yang tepat dan memastikan keamanan penggunaan, terutama jika individu memiliki kondisi kesehatan lain atau sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu.

Antioksidan Kuat

Keberadaan antioksidan yang kuat dalam komposisi tanaman ini menjadi faktor krusial yang berkontribusi pada berbagai khasiat yang ditawarkan. Antioksidan berperan penting dalam melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, molekul tidak stabil yang dapat memicu stres oksidatif dan berkontribusi pada perkembangan berbagai penyakit kronis.

• Perlindungan Seluler
  

  Antioksidan bekerja dengan menetralkan radikal bebas, mencegahnya merusak DNA, protein, dan lipid dalam sel. Proses ini membantu menjaga integritas sel dan mencegah disfungsi seluler yang dapat menyebabkan penyakit.

• Pengurangan Stres Oksidatif
  

  Stres oksidatif, akibat ketidakseimbangan antara produksi radikal bebas dan kemampuan tubuh untuk menetralkannya, dapat memicu peradangan kronis dan mempercepat proses penuaan. Antioksidan membantu mengurangi stres oksidatif, sehingga melindungi tubuh dari efek buruknya.

• Pencegahan Penyakit Kronis
  

  Studi epidemiologis menunjukkan bahwa konsumsi makanan kaya antioksidan dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit kronis seperti penyakit jantung, kanker, diabetes, dan penyakit neurodegeneratif. Antioksidan membantu melindungi tubuh dari kerusakan yang mendasari perkembangan penyakit-penyakit ini.

• Peningkatan Sistem Kekebalan Tubuh
  

  Stres oksidatif dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, membuat tubuh lebih rentan terhadap infeksi. Antioksidan membantu meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh dengan melindungi sel-sel kekebalan dari kerusakan akibat radikal bebas.

• Senyawa Antioksidan Utama
  

  Flavonoid dan asam rosmarinic adalah contoh senyawa antioksidan utama yang ditemukan dalam tanaman ini. Flavonoid dikenal dengan kemampuannya menetralkan berbagai jenis radikal bebas, sementara asam rosmarinic memiliki sifat anti-inflamasi tambahan.

• Manfaat bagi Ginjal
  

  Ginjal rentan terhadap kerusakan akibat stres oksidatif. Sifat antioksidan dalam tanaman ini dapat membantu melindungi sel-sel ginjal dari kerusakan, mendukung fungsi ginjal yang sehat dan mencegah perkembangan penyakit ginjal.

Dengan demikian, keberadaan antioksidan yang kuat merupakan salah satu pilar utama yang mendasari manfaat kesehatan yang dikaitkan dengan tanaman ini. Kemampuan antioksidan untuk melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas berkontribusi pada pencegahan penyakit kronis dan peningkatan kesehatan secara keseluruhan.

Ginjal Lebih Sehat

Kesehatan ginjal sangat krusial bagi keseimbangan cairan, elektrolit, dan pembuangan limbah dalam tubuh. Organ ini berfungsi menyaring darah, membuang zat-zat sisa metabolisme melalui urin, serta mengatur tekanan darah dan produksi hormon. Kerusakan atau disfungsi ginjal dapat memicu berbagai masalah kesehatan serius. Terdapat indikasi bahwa konsumsi tanaman Orthosiphon aristatus dapat memberikan kontribusi positif terhadap fungsi ginjal. Hal ini terutama disebabkan oleh efek diuretik yang dimilikinya, yang memfasilitasi peningkatan volume urin. Peningkatan ini membantu membersihkan ginjal dari endapan mineral dan zat-zat sisa yang berpotensi membentuk batu ginjal atau mengganggu fungsi filtrasi. Selain itu, senyawa antioksidan yang terkandung di dalamnya membantu melindungi sel-sel ginjal dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat memicu peradangan dan penurunan fungsi ginjal. Sifat anti-inflamasi tanaman ini juga dapat meredakan peradangan pada ginjal dan saluran kemih, menciptakan lingkungan yang lebih sehat bagi organ-organ tersebut. Meskipun demikian, penting untuk dicatat bahwa penggunaan herba ini sebagai pendukung kesehatan ginjal sebaiknya dilakukan secara hati-hati dan di bawah pengawasan tenaga medis, terutama bagi individu dengan riwayat penyakit ginjal atau yang sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu. Konsultasi dengan dokter atau ahli herbal yang kompeten sangat dianjurkan untuk menentukan dosis yang tepat dan memastikan keamanan penggunaan.

Mengatasi Edema

Edema, atau penumpukan cairan berlebih dalam jaringan tubuh, dapat menimbulkan ketidaknyamanan dan menjadi indikasi adanya masalah kesehatan yang mendasari. Pemanfaatan tanaman herbal tertentu dalam membantu mengatasi kondisi ini telah lama dikenal dalam praktik pengobatan tradisional. Keberadaan sifat diuretik menjadi faktor penting dalam kaitan antara tanaman Orthosiphon aristatus dan upaya meredakan edema.

• Efek Diuretik dan Pengurangan Volume Cairan
  

  Sifat diuretik herba ini memicu peningkatan produksi urin, yang pada gilirannya membantu tubuh mengeluarkan kelebihan cairan dan garam. Proses ini secara langsung mengurangi volume cairan yang terakumulasi dalam jaringan, sehingga meredakan pembengkakan yang menjadi ciri khas edema.

• Stimulasi Fungsi Ginjal
  

  Senyawa aktif dalam tanaman ini, terutama orthosiphonin, merangsang fungsi ginjal untuk meningkatkan filtrasi dan ekskresi cairan. Peningkatan aktivitas ginjal ini membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh dan mencegah penumpukan cairan yang berlebihan.

• Pengelolaan Kondisi yang Mendasari Edema
  

  Edema seringkali merupakan gejala dari kondisi medis lain, seperti penyakit jantung, penyakit ginjal, atau insufisiensi vena. Meskipun herba ini dapat membantu meredakan gejala edema, penting untuk mengatasi kondisi yang mendasarinya dengan pengobatan yang tepat. Penggunaan herba ini dapat menjadi terapi komplementer untuk membantu mengelola edema dalam konteks penanganan kondisi medis yang mendasarinya.

• Pencegahan Retensi Cairan
  

  Konsumsi tanaman ini secara teratur dapat membantu mencegah retensi cairan, terutama pada individu yang rentan terhadap edema, seperti wanita hamil atau orang yang bepergian dalam waktu lama. Efek diuretiknya membantu menjaga keseimbangan cairan dan mencegah penumpukan cairan yang berlebihan.

• Peran dalam Detoksifikasi
  

  Peningkatan ekskresi cairan melalui urin juga membantu membersihkan tubuh dari zat-zat sisa metabolisme dan toksin. Proses detoksifikasi ini dapat berkontribusi pada kesehatan secara keseluruhan dan membantu mengurangi risiko edema yang disebabkan oleh penumpukan toksin.

• Pertimbangan Penting dalam Penggunaan
  

  Penggunaan tanaman ini untuk mengatasi edema sebaiknya dilakukan dengan hati-hati dan di bawah pengawasan tenaga medis. Efek diuretiknya dapat menyebabkan dehidrasi atau ketidakseimbangan elektrolit jika tidak digunakan dengan tepat. Individu dengan kondisi medis tertentu atau yang sedang mengonsumsi obat-obatan lain perlu berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan herba ini.

Dengan demikian, potensi tanaman Orthosiphon aristatus dalam membantu mengatasi edema didasarkan pada efek diuretiknya yang memfasilitasi pengurangan volume cairan dalam tubuh. Meskipun demikian, penggunaan herba ini sebaiknya dilakukan secara bijak dan sebagai bagian dari pendekatan holistik untuk mengelola edema, yang mencakup identifikasi dan penanganan kondisi medis yang mendasarinya.

Tips Pemanfaatan yang Tepat

Memperoleh hasil optimal dari tanaman herbal memerlukan pemahaman yang baik tentang cara penggunaan yang tepat. Berikut adalah beberapa panduan yang perlu diperhatikan:

Tip 1: Konsultasi dengan Profesional Kesehatan
Sebelum mengonsumsi tanaman ini, terutama jika memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan lain, konsultasi dengan dokter atau ahli herbal sangat dianjurkan. Hal ini membantu memastikan keamanan penggunaan dan menghindari interaksi yang tidak diinginkan.

Tip 2: Perhatikan Dosis yang Tepat
Dosis yang tepat dapat bervariasi tergantung pada kondisi individu dan tujuan penggunaan. Ikuti petunjuk dosis yang tertera pada kemasan produk atau rekomendasi dari profesional kesehatan. Jangan melebihi dosis yang disarankan, karena dapat meningkatkan risiko efek samping.

Tip 3: Pilih Produk Berkualitas
Pastikan memilih produk yang berasal dari sumber yang terpercaya dan memiliki standar kualitas yang baik. Periksa label produk untuk memastikan kandungan bahan aktif yang tertera sesuai dengan klaim yang dijanjikan. Pilih produk yang telah teruji dan memiliki sertifikasi yang relevan.

Tip 4: Perhatikan Cara Penyajian
Cara penyajian dapat memengaruhi efektivitas dan keamanan penggunaan. Umumnya, tanaman ini disajikan dalam bentuk teh herbal. Seduh dengan air panas selama beberapa menit, lalu saring sebelum diminum. Hindari penggunaan air mendidih yang dapat merusak senyawa aktif dalam tanaman.

Tip 5: Monitor Efek Samping
Perhatikan respons tubuh setelah mengonsumsi tanaman ini. Beberapa orang mungkin mengalami efek samping ringan seperti gangguan pencernaan atau reaksi alergi. Jika mengalami efek samping yang tidak diinginkan, segera hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan profesional kesehatan.

Tip 6: Kombinasikan dengan Gaya Hidup Sehat
Pemanfaatan tanaman ini akan lebih efektif jika diimbangi dengan gaya hidup sehat, termasuk pola makan seimbang, olahraga teratur, dan istirahat yang cukup. Gaya hidup sehat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan memaksimalkan manfaat yang diperoleh dari tanaman herbal.

Penerapan panduan ini secara konsisten akan membantu memaksimalkan potensi manfaat yang ditawarkan, sekaligus meminimalkan risiko efek samping yang mungkin timbul. Penggunaan yang bijak dan terinformasi merupakan kunci untuk memperoleh hasil yang optimal.

Bukti Ilmiah dan Studi Kasus

Penelitian mengenai efektivitas herba Orthosiphon aristatus telah dilakukan dalam berbagai studi klinis dan praklinis. Sebuah studi yang dipublikasikan dalam "Journal of Ethnopharmacology" meneliti efek diuretik dan anti-inflamasi ekstrak daunnya pada model hewan. Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan signifikan dalam volume urin dan penurunan marker inflamasi, mendukung penggunaan tradisional tanaman ini untuk mengatasi masalah saluran kemih.

Studi lain, yang terbit dalam "Phytomedicine", menyelidiki potensi efek hipotensif ekstrak tanaman tersebut pada pasien dengan hipertensi ringan hingga sedang. Penelitian ini menemukan bahwa konsumsi ekstrak secara teratur selama beberapa minggu berhubungan dengan penurunan tekanan darah sistolik dan diastolik. Meskipun hasil ini menjanjikan, penulis studi menekankan perlunya penelitian lebih lanjut dengan sampel yang lebih besar dan durasi yang lebih lama untuk mengkonfirmasi temuan ini.

Sebuah laporan kasus yang diterbitkan dalam "The American Journal of Case Reports" menggambarkan seorang pasien dengan infeksi saluran kemih berulang yang mengalami perbaikan gejala setelah mengonsumsi teh herbal yang terbuat dari daun Orthosiphon aristatus sebagai terapi tambahan selain antibiotik. Pasien melaporkan penurunan frekuensi buang air kecil, nyeri, dan urgensi. Laporan ini menyoroti potensi tanaman ini sebagai terapi komplementer, namun perlu diingat bahwa laporan kasus hanya memberikan bukti anekdotal dan tidak dapat digeneralisasi.

Interpretasi terhadap bukti-bukti yang ada memerlukan kehati-hatian. Meskipun beberapa studi menunjukkan hasil yang positif, penelitian lebih lanjut dengan metodologi yang ketat dan skala yang lebih besar diperlukan untuk mengkonfirmasi efektivitas dan keamanan penggunaan jangka panjang. Perbedaan dalam metode ekstraksi, dosis, dan populasi studi juga dapat memengaruhi hasil penelitian. Oleh karena itu, penting untuk meninjau bukti-bukti yang ada secara kritis dan berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum menggunakan herba ini sebagai bagian dari rencana perawatan.